家庭關係指導

如何進行

第 1 步：了解家庭互動模式

我們會先一起探索你家庭目前的挑戰，讓每位成員都有機會分享自己的觀點，無論是困難的部分還是關係中的正向元素。這個過程能幫助每個人感受到被尊重與理解，並讓我們更清楚地發現家庭中導致壓力與距離感的關鍵因素。

第 2 步：了解家庭互動的模式

當我們對你家庭的挑戰有了更清晰的認識後，我們會一起探索家庭成員之間的互動模式，看看這些模式是如何影響彼此的關係與及整體家庭氛圍。我們會深入了解每位成員的行為與情緒反應，並發掘其中未被滿足的依附需求與內在感受，這些往往是家庭衝突的關鍵因素。透過這個過程，我們可以找到新的方式來促進理解與和諧。

第 3 步：強化家庭關係與連結

這一步的重點是強化家庭的正向改變，並創造一個安全且支持彼此的家庭氛圍。到了這個時候，家庭成員將建立更深的情感連結、溝通也變得更順暢，並以同理心和關懷來回應彼此的需求，使關係變得更加穩固與和諧。